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건강

배란일로 임신가능성 체크하는 방법

배란이란?

먼저 배란이란 성숙한 난포가 파열하여 난자를 배출하는 여성의 월경 주기의 한 과정입니다. 쉽게 말해 말그대로 난자를 배출한다는 것입니다. 난자가 배출될때 정자를 만나면 임신이 되겠죠?

배란이란, 성숙한 난자가 난소에서 배출되는 과정을 말합니다. 한 생리주기에 여성의 난소에서는 약 20개의 난포가 동시에 자라기 시작합니다. 

언제 난자가 배출될지 즉, 배란일을 정확히 알고 있는 상태에서 임신 가능성을 높이려면, 남자의 정자 운동성, 여자의 난자 운동성에 이상이 없어야 합니다.

부부관계도 한 번으로 그칠 것이 아니라 주기적으로 가져야 하며, 수정란이 착상하는 데 있어 자궁에 문제가 없다는 여러 가지 가정이 추가되어야 합니다. 때문에 단지 배란일 하나만으로 100% 임신 가능성이 높아진다고 하는 것은 무리가 있습니다.

 

배란으로 임신 가능성을 조절?

흔한말로 '배란일만 정확히 알면 임신을 자유자재로 조절할 수 있다 말이 있습니다. 그러나 사실 이 말은 100% 정확한 말이라 할 수는 없습니다.

왜냐하면 생리, 월경 주기가 일정해도 배란일은 미묘하게 달라질 수 있기 때문입니다. 때문에 임신을 정확히 예측하는것은 매우 힘든일입니다.

그래도 대략적인 가능성을 알고싶기 때문에 각종 테스트 및 계산기 등으로 많은 여성분들이 배란일을 체크해보곤 합니다.

다음과 같이 대략적으로 계산은 해볼 수 있습니다. 

만약 생리 주기가 28일인 여성이 생리를 1월 1일 시작하였다면 다음 생리 예정일은 1월 29일이 됩니다. 그럼 배란일은 1월 29일부터 거꾸로 계산하여 14일 전인 1월 15일이 됩니다.

이때 가임기(임신 가능성이 높은 시기)는 이 배란일 기준 전후로 2일인 1월 11일~1월 17일이 됩니다.

이걸 다시 말하면 임신 가능 기간인 가임기는 생리 예정일로부터 12일 전에서 18일 전이라고도 표현할 수 있습니다.

배란이 다음 월경 시작전 14일에 발생하고 정자가 72시간(3일), 난자는 배란 후 24시간(1일) 생존한다는 가정 하에 임신이 가능한 시기를 추측할 수 있는 것입니다. 

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